Montmelo
RSSObertura de les pistes de pàdel a Montmeló
-
Pàdel Montmeló
-
Pàdel Montmeló
27/4/2015
Sens dubte, el pàdel és l'esport que més adeptes ha sumat en els últims temps. Una de les raons que ha motivat el seu èxit és la facilitat del joc, pel que no cal tenir un gran fons físic, de manera que abasta un ampli ventall d'edats.
Entre els seus molts beneficis, millora la coordinació de moviments, ja
que el joc es basa en desplaçaments curts de cames -tant laterals com cap endavant o cap enrere-, a més de necessitar la coordinació d'ambdós braços per poder equilibrar i tornar bé la pilota.
Així mateix, els esports de raqueta són considerats aeròbics, per la seva
capacitat de cremar greixos i de guanyar condició física, i també anaeròbics, perquè ajuda a tonificar el cos.
A Montmeló, les instal·lacions de Pàdel situades entre les piscines municipals i el camp de futbol, permetran la pràctica d'aquest esport, a partir d'aquest proper cap de setmana. L'empresa Pepa Gestió Esportiva, que ha realitzat la construcció i gestió de la nova zona esportiva de pàdel, està ultimant els detalls per deixar a punt les tres pistes per inaugurar aquest proper dia 2 de maig.
L'obertura i posada en marxa del Pàdel Montmeló començarà amb dues jornades de portes obertes, durant els dies 2 i 3 de maig, en què la ciutadania de Montmeló podrà visitar les instal·lacions i qui vulgui practicar ho podrà fer de manera gratuïta, prèvia inscripció.
Per a més informació sobre el tema i preinscripció a les jornades de portes obertes, poden consultar el Facebook de Padel Montmeló o trucant als telèfons: 93 112 94 48 i 674 209 257 .
__________
EL PÀDEL, L'ESPORT DE MODA
Un dels esports que més èxit està tenint en l'última dècada és el pàdel. Cada dia hi ha més clubs on practicar-lo, més pistes en poliesportius, i poc a poc són més les urbanitzacions que destinen algun terreny per ubicar una pista. Tot i tenir un origen elitista, en l'actualitat el pàdel s'ha convertit en una pràctica esportiva apta per a totes les butxaques, que permet passar una estona en companyia dels amics, exercitant el nostre cos i millorant la nostra salut.
Els orígens d'aquest singular esport es remunten al segle XIX, quan els tripulants de vaixells anglesos jugaven amb una pilota i una pala de fusta contra les parets de metall dels navilis, per fer més amè el viatge. El pas del temps va fer que aquesta pràctica s'estengués per terra ferma, fins que en els anys 70, un mexicà anomenat Enrique Corcuera, construeix la qual serà la primera pista de pàdel moderna a casa seva. A Espanya, l'entrada d'aquest esport es va produir gràcies a Alfons de Hohenlohe, amic d'Enrique, qui mana construir la primera pista en un club de Marbella. A partir d'aquest moment, la pràctica del pàdel es va estendre per tot el territori de forma imparable.
Per què ha triomfat tant?
Una de les raons principals que ha motivat el seu èxit és la facilitat de joc, tal com confirma Francisco Javier Abellán, director de Padel.info: "no és un esport que requereixi aconseguir un alt nivell de tècnica per gaudir jugant, per això és una pràctica que enganxa. Fins i tot un mateix pot aprendre, millor o pitjor, sense necessitat d'un monitor ". En jugar en una pista de dimensions més reduïdes que en el tennis, no cal tenir un gran fons físic.
L'edat, afirma Abellán, tampoc suposa un impediment: "el rang d'edats que abasta als practicants de pàdel, potser és el més ampli de tots els esports més coneguts i practicats". A més, la quantitat de diners que hem d'invertir a l'hora de iniciar-nos en el pàdel no és molt gran, ja que tenim pales des de 30? en endavant, que poden servir perfectament per realitzar els nostres primers passos. El lloguer d'una pista tampoc resulta un desemborsament econòmic elevat, i menys encara si tenim en compte que la despesa es divideix entre quatre participants.
Nocions bàsiques sobre el pàdel
jugador pádelEl tennis és, sens dubte, la principal font de referència del pàdel, de manera que coincideixen en alguns aspectes de joc, però no en tots. En primer lloc, la pista és bastant més reduïda, i comptem amb una paret de tres metres d'altura en el fons i part dels laterals que forma part activa del joc. Quan la pilota colpegi en ella, podem tornar-al nostre rival, sempre que no torni a trepitjar el nostre camp abans. Aquest canvi en la forma de jugar és, possiblement, el més difícil d'aprendre per a aquells que s'inicien en el pàdel. I és que una bona situació a la pista és una cosa fonamental per a 'llegir' els cops, i saber on estarà la pilota per poder tornar amb precisió.
Un altre aspecte important que diferencia el pàdel del tennis és el ritme de joc. En jugar-se gairebé sempre per parelles (el pàdel individual és molt poc freqüent), l'important no és colpejar la pilota amb la màxima potència, ja que l'espai de pista és més limitat, sinó col·locar sempre en el millor lloc possible, generalment molt a prop de la paret, per dificultar la devolució del rival. La superfície de joc és, generalment, de gespa artificial o materials sintètics, encara que també hi ha pistes de ciment i formigó porós, que no requereixen manteniment. Pel que fa a la puntuació, se segueix el mateix sistema que en el tennis, amb partits a 3 o 5 sets.
Els beneficis que aporta
La pràctica del pàdel, com qualsevol altre esport, és un benefici per a la nostra salut. No només incrementem el nostre fons físic, sinó que, en paraules de director de Padel.info, "també millorem la nostra coordinació de moviments, ja que el joc es basa en desplaçaments curts de cames, tant laterals com cap endavant o cap enrere, coordinació d'ambdós braços per colpejar correctament la bola, i lectura anticipada de la propera jugada, per a una correcta situació dins de la pista ".
Les lesions no són tan freqüents com en altres esports, però tot i així poden aparèixer en determinades situacions. La majoria d'elles es deuen a una mala postura a l'hora de colpejar la pilota, tot i que també hem de caminar amb cura per no torcernos algun turmell o colpejar contra les parets del fons. Francisco Javier Abellán assegura que "la forma més senzilla de prevenir qualsevol lesió d'importància és escalfant abans de cada partit i fent estiraments al finalitzar el mateix. També ajudarem a prevenir lesions millorant la nostra tècnica en l'execució de determinats cops".
El pàdel és un esport que es pot practicar durant tot l'any, ia més és molt fàcil fer-ho en companyia d'amics i familiars. Si portes temps volent fer exercici i no saps per on començar, t'animem a que ho provis. Però, molt de compte, perquè enganxa.
Data de modificació: 29/04/2015 18:56:42
Enviar
Imprimir
